Ciclismo urbano en España

¡Hola a todos! En esta entrada y en las siguientes os voy a hablar un poco sobre el ciclismo urbano en España; las mejores ciudades por las que andar en bicicleta, datos y curiosidades.

En España cada vez más personas cogen su bici para desplazarse por la ciudad, lo cual es muy beneficioso para el medio ambiente. En general, las ciudades están apostando fuerte por la promoción de la bicicleta como medio de transporte urbano.Circular es cada vez más seguro y fácil en muchas ciudades; además la mayoría de los transportes públicos permiten llevar gratuitamente la bicicleta, con lo que poder ir pedaleando desde casa al trabajo o al colegio es ya una realidad en muchos lugares de España.

Bueno, ahora os voy a decir cuáles son las 12 mejores ciudades españolas para desplazaros en bicicleta.

1. Sevilla se lleva el primer puesto, que contando con más de 120 km de carril bici y servicio de bicicleta pública, circulan alrededor de 70.000 ciclistas al día por sus calles.
2. Vitoria-Gasteiz está en segundo lugar. La capital vasca tiene carriles bici de doble dirección y su sistema público de bicicleta alberga unas 600 bicis, por lo que más del 8% de la población se desplaza habitualmente en bicicleta.
3. Barcelona se encuentra en el tercero, y según un estudio de 2011 del Centro de Investigación de Epidemiología Ambiental (CREAL), gracias al Bicing, su sistema de bicicleta pública, Barcelona evita 12 muertes al año y la emisión de 9.000 toneladas de dióxido de carbono.
4. Zaragoza
5. San Sebastián
6. Córdoba
7. Castellón
8. Albacete
9. Bilbao
10. Pamplona
11. Pontevedra
12. Zarauz

Ya sabéis, si vivís en alguna de estas ciudades y tenéis un ratito libre, coged vuestra bicicleta y salid a dar un paseo, no tenéis escusa. Y aunque no sea así, en cualquier lugar, si de verdad tenéis ganas, podéis coger vuestra bici y pasar un buen rato pedaleando. Como siempre os digo, animaros a andar en bici, un saludo.

El uso del casco

¡Hola a todos! Ya que en mi anterior entrada os he enseñado unos modelos de cascos un tanto particulares para ir a andar en bici, en esta entrada quería informaros sobre cuando es necesario llevar casco para pedalear.

Hasta hace poco el casco era obligatorio en la carretera y también en la ciudad, pero eso ha cambiado. La DGT y el PP han aceptado la nueva propuesta y ahora solo será obligatorio el uso del casco en las vías urbanas para los ciclistas menores de 16 años. Hacía tiempo que las asociaciones ciclistas españolas intentaban cambiar esta medida y ahora lo han conseguido. Más de 20 ayuntamientos de toda España rechazaron el casco obligatorio en vías urbanas, entre ellos se encuentras aquellos que han realizado políticas activas de promoción del ciclismo.

No sé si sois de los que os gusta llevar casco o no, pero ahora ya sabéis que si no lo queréis llevar y tenéis más de 16 años, es vuestra elección el llevarlo o no; eso sí, siempre que vayáis por carretera el casco que no falte porque aunque sea algo molesto, más molesto es después pasarse una temporada en el hospital.

¿Qué necesitas para moverte en bici?

¡Hola a todos! Lo primero que debéis tener en cuenta a la hora de coger vuestra bicicleta para desplazaros por la ciudad es una serie de cosas de las que os voy a hablar en esta entrada, cosas imprescindibles que no os debéis olvidar de llevar encima.

Algo que no podéis dejar en casa cuando salgáis a andar en bici es un candado, ya que si os movéis por la ciudad y queréis entrar en algún sitio deberéis dejar la bicicleta con el candado puesto para no tener problemas. Otra cosa que os aconsejo que llevéis son los faros, ya que os desplazaréis por la carretera, a ciertas horas es recomendables llevar las luces encendidas para que el resto de personas que estén contigo en la carretera te vean bien. Y el timbre también es muy recomendable llevarlo ya que si quieres pasar por un sitio donde hay muchos viandantes si haces sonar tu timbre te abrirás paso más fácilmente.

Deplazarte en bici es bueno para ti y para el medio ambiente

Lo que sí que es imprescindible es llevar una botella de agua, no hay nada peor que deshidratarse, por lo tanto aunque vayáis a hacer un trayecto corto os recomiendo que la llevéis, que no pesa nada. Sobre este tema ya haré alguna entrada más adelante. Aunque pueda parecer una tontería, la ropa también es una cosa que deberéis tener en cuenta, ya que por ejemplo al llevar pantalones se pueden manchar con la cadena. 

Si queréis saber más sobre qué vestuario llevar y muchas más cosas, estad atentos a mis próximas entradas. Y como siempre, deciros que os animéis a coger vuestra bici.

Ciclismo urbano

¡Hola a todos! Últimamente, y cada vez más, se está poniendo más de moda el desplazarse en bicicleta por la ciudad, el conocido ciclismo urbano. Esto es, que ahora la bici no sólo se usa para hacer deporte, sino que se usa para moverse por tu localidad. Se suele usar para distancias cortas, pero es una forma saludable y beneficiosa para el medio ambiente de ir de un lado a otro.

Cada vez son más las ciudades que implantan los medios necesarios para que los ciclistas puedan emplear su bicicleta para moverse por las calles. Como por ejemplo la implantación de carriles bici o la colocación de estacionamientos especiales para las bicis. Las ventajas del ciclismo urbano son muchas:

• Rápido y flexible: en distancias menores a 10 km es más eficiente que un coche.
• Accesible: es una forma de movilidad que te aporta autonomía de manera económica, limpia y eficiente.
• Divertido: es una actividad que activa tus sistemas y te hace interaccionar con el medio que te rodea.
• Saludable: no debes olvidar que también estás haciendo deporte.
• Limpio: la energía la pones tú, por eso evitas gastar combustible fósil.

El ciclismo urbano busca generar una población más saludable a través de crear una consciencia sobre el medio ambiente. La bicicleta resulta el segundo medio de transporte más utilizado en todo el mundo, después del transporte a pie. Sólo con deciros que se producen más del doble de bicicletas que de coches... 

Algunos de los países que usan progresivamente el ciclismo urbano como medio de transporte importante son China, Cuba, India, Corea del Norte; pero también en Europa es común el ciclismo urbano como en los Países Bajos, Dinamarca y Francia. España no se queda atrás, si queréis enteraros de más cosas sobre el ciclismo urbano, en España, consejos y demás; no os perdáis las próximas entradas. Un saludo.